Nguyên nhân gây nám tàn nhang là điều mà rất nhiều chị em chưa biết. Khi chưa biết được nguyên nhân sẽ làm chúng ta dễ rối loạn trong phương hướng điều trị. Dưới bài viết này sẽ phân tích cho các chị em về các nguyên nhân gây nên sắc tố da. Đồng thời sẽ hướng dẫn các cách phòng chống sắc tố làn rộng. Hoặc những ai chưa bị nám tàn nhang có thể phòng tránh sắc tố trên da.

Nám da tàn nhang là gì và nguyên nhân gây nám tàn nhang?

Nám tàn nhang là gì?

Nám da là sự xuất của những mảng tối màu trên vùng da nó có màu nâu nhạt, đen hay xám. Nám da được chia thành 3 loại: nám mảng, nám chân đinh và nám hỗn hợp. Những vùng nám này chủ yếu xuất hiện trên da mặt ở các vùng như trán, cằm, má, môi trên mũi… Với những trường hợp nặng nám xuất hiện toàn bộ gương mặt. Nám xuất hiện thường ở các độ tuổi 25 trở đi khi có sự tác động về sinh lí do sinh nở hoặc yếu tố lão hóa.

Tàn nhang là những đốm nâu, đen mọc trên nền da. Tàn nhang có kích thước nhỏ từ 1-2mm, tàn nhang có thể xuất hiện ở bất kì vị trí nào trên cơ thể. Tàn nhang thường xuất hiện ở những người da sáng màu và bất kì độ tuổi nào cũng có thể bị tàn nhang. Tàn nhang có xu hướng đậm hơn vào mùa hè và nhạt đi vào mùa đông.

Nguyên nhân gây nám tàn nhang trên da

– Nội tiết tố mất cân bằng: Nội tiết tố estrogen có vai trò quan trọng trong việc điều tiết sắc đẹp của phụ nữ. Estrogen có tác dụng ức chế hoocmone MSH ngăn ngừa việc hoocmone này kích thích melanin sản sinh nhiều. Khi nội tiết tố bị mất cân bằng không ức chế được hoocmone MSH. Nó sẽ dẫn đến melanin sản xuất nhiều và nám tàn nhang xuất hiện trên nền da. Những người dễ bị nám tàn nhang do nội tiết như: mang thai, uống thuốc tránh thai, thức khuya stress khiến nội tiết mất cân bằng,

– Tiếp xúc tia UV: Tia UV (UVA, UVB) có trong ánh nắng mặt trời sẽ phá hủy đi cấu trúc làn da. Khi da bị tổn thương lập tức cơ thể sẽ điều chỉnh sản sinh melanin nhiều. Mục đích chính là để bảo vệ làn da. Do đó những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng sẽ khiến da dễ bị xuất hiện nám tàn nhang trên da.

– Quá trình lão hóa da: Khi chúng ta bị lão hóa thì cơ chế phục hồi da tự nhiên giảm đi. Do đó các gốc tự do trong cơ thể hoạt động càng mạnh và tấn công cấu trúc làn da. Nó sẽ khiến làn da suy yếu các mô liên kết đứt gãy. Dẫn đến phân bổ sắc tố không đồng đều và gây nên nám da tàn nhang

– Do di truyền: Nếu có cha mẹ xuất hiện nám tàn nhang thì con cái cũng có nguy cơ xuất hiện nám tàn nhang. Tuy nhiên về phần tàn nhang thì yếu tố di truyền quyết định rất nhiều. Nên có trẻ nhỏ mới sinh đã có tàn nhang trên da

– Nám do mĩ phẩm: Hiện nay các sản phẩm kem trộn kem lột khiến làn da bị bào mỏng yếu. Do đó da sẽ mẩn cảm với các nhân tố có hại bên ngoài môi trường. Vì vậy với các làn da này nám tàn nhang sẽ dễ xuất hiện hơn.

Cách phòng tránh tốt nhất cho da nám tàn nhang

Đối với da nám tàn nhang dù chúng đã xuất hiện trên da hay chưa xuất hiện. Thì việc phòng tránh bảo vệ da là vô cùng cần thiết. Chúng ta có thể phòng tránh nám tàn nhang xuất hiện sớm trên da như sau:

– Chống nắng cho da: Việc chống nắng cho da là điều vô cùng cần thiết. Dù chúng ta sử dụng kem dưỡng chăm da ngày đêm nhưng không chống nắng thì đều vô ích. Vì da chúng ta vẫn bị tổn thương như thường. Do đó hãy bôi kem chống nắng sau 2 – 3 tiếng và che chắn cẩn thận khi đi ra nắng.

– Chăm sóc bằng các thành phần ngăn ngừa nám: Từ 25 tuổi trở đi da bắt đầu lão hóa. Nên chúng ta hãy sử dụng các sản phẩm có tác dụng làm sáng ngăn ngừa nám và lão hóa. Những thành nên sử dụng như: retinol, kojic acid, arbutin, vitamin C…

– Chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lí: 1 cơ thể khỏe mạnh thì tất cả mọi thứ đều khỏe mạnh. Do đó để tránh những nguyên nhân gây nên nám từ bên trong do nội tiết. Chúng ta hãy có chế độ ăn uống tập luyện hợp lí để cơ thể luôn cân bằng. Nhờ đó sẽ ngăn ngừa nám tàn nhang xuất hiện trên da.

Kết

Nguyên nhân gây nám tàn nhang rất đa dạng, tuy nhiên trên đây là những lí do cơ bản nhất. Để tránh tình trạng nám tàn nhang phát sinh thêm nhiều chúng ta hãy biết cách bảo vệ da từ bây giờ. Để da tránh đi các tổn thương không đáng có. Hoặc dù đã bị nám thì sẽ ngăn ngừa sắc tố phát triển thêm trên da. Chúc các bạn sớm có được 1 làn da đẹp!